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第一点,孕妇外出时应避免过度出行和疲劳,尽量不要一直外出。 外部空气和环境会对宝宝的健康产生有害影响。 孕妇走过拥挤的商场、拥挤的公交车等。 可能会受到撞击,从而导致羊水过早破裂。 因此,35周后,妈妈应尽量不要单独外出。 最好留在家中或提前进入医院等待分娩。 这样宝宝才会安全。

第二点是尽量避免负面情绪。 到了孕晚期,孕妇往往会更多地担心分娩的痛苦以及以后养育孩子的困难。 这会加重孕妇的忧虑,更严重的是,还会引起忧郁、忧郁的症状。 沮丧。 如果孕妇经常受到这种不良情绪的影响,她就有可能过早流失水分。

所以,为了宝宝和孕妈妈的健康,孕妇应该摆脱负面情绪,尽量用乐观的态度看待问题。 家庭成员尤其是丈夫应对孕妇给予更多的关心和帮助。 他们会侥幸逃脱,因为以后当母亲高兴时,婴儿在子宫里就会安全,不会轻易受到影响。

最后一点是不能做运动。 孕期适当的体育锻炼,对妈妈的分娩和宝宝的成长都有好处。 特别是孕晚期,孕妇应避免跑步、跳跃等剧烈运动。 因为这样会增加孕妇胃部的压力,如果胃部有压力,羊水就会很容易流出。 因此,35周后,妈妈应该尽量避免运动。 她还是可以适当走动,保证孩子的安全。

@网友“草草”:“感谢老公在我怀孕期间的照顾……”

@网友“鱼花无缺”:“怀孕应该是一个家庭的责任,我们要一起照顾孕妇。 »

@网友“图和人”:“我一直觉得锻炼身体是件好事,所以应该尽量多做,今天学到了很多。”