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随着社会的发展，生活压力越来越大，尤其是现在的年轻人。 他们必须养活两个人并还清汽车和住房贷款。 他们经常精疲力竭，经常熬夜。 但一旦养成了熬夜的习惯，早睡似乎就不可能了，因为长时间清醒导致的睡眠不足会扰乱身体的正常机能，导致内分泌失调。 尤其是女性，如果经常熬夜，也可能会出现月经不调的情况。 月经不调是怀孕的头号“天敌”。 所以，女性想要怀孕成功，首先要养成良好的生活习惯。 。